Frauengesundheit

Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials

Die Geschäftsführerin von HealthyWomen.org und die Krankenschwester Beth Battaglino haben ihr Leben der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Frauen gewidmet. Als eine medizinische Fachkraft von mehr als 20 Jahren, eine Mutter und Leiterin ihrer gemeinnützigen Organisation, ist sie persönlich mit dem Balanceakt vertraut, alles zu tun. Und um das alles zu tun, hat Battaglino sowohl eine "Straßenroutine" als auch eine "Zu-Hause-Routine".
Übermäßiges oder unerwünschtes Haar bei Frauen
Übermäßiges oder unerwünschtes Haar bei Frauen
Übermäßiges Haar verstehen Übermäßiges oder unerwünschtes Haar, das auf dem Körper und dem Gesicht einer Frau wächst, ist das Ergebnis eines Zustands, der als Hirsutismus bezeichnet wird. Alle Frauen haben Gesichts- und Körperbehaarung, aber die Haare sind meist sehr fein und hell. Der Hauptunterschied zwischen dem typischen Haar auf dem Körper einer Frau und dem Gesicht (häufig genannt "Pfirsichfäserchen") und Haar, das durch Hirsutismus verursacht wird, ist die Beschaffenheit.
Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials
Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials
Die Geschäftsführerin von HealthyWomen.org und die Krankenschwester Beth Battaglino haben ihr Leben der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Frauen gewidmet. Als eine medizinische Fachkraft von mehr als 20 Jahren, eine Mutter und Leiterin ihrer gemeinnützigen Organisation, ist sie persönlich mit dem Balanceakt vertraut, alles zu tun. Und um das alles zu tun, hat Battaglino sowohl eine "Straßenroutine" als auch eine "Zu-Hause-Routine".
Französisch Frauen bekommen keine fette Diät
Französisch Frauen bekommen keine fette Diät
Was ist es? Die Französisch Frauen bekommen nicht Fett Diät basiert auf dem Verzehr von hochwertigen Lebensmitteln in moderaten Portionen. Die Schöpferin, Mireille Guiliano, behauptet, dass französische Frauen keine Diät machen und keine Kalorien zählen oder Mahlzeiten auslassen. Stattdessen entwickeln sie eine ausgewogene Beziehung zum Essen. Diese ausgewogene Beziehung nennt Guiliano ein "französisches Zen".
Französisch Frauen bekommen keine fette Diät
Französisch Frauen bekommen keine fette Diät
Was ist es? Die Französisch Frauen bekommen nicht Fett Diät basiert auf dem Verzehr von hochwertigen Lebensmitteln in moderaten Portionen. Die Schöpferin, Mireille Guiliano, behauptet, dass französische Frauen keine Diät machen und keine Kalorien zählen oder Mahlzeiten auslassen. Stattdessen entwickeln sie eine ausgewogene Beziehung zum Essen. Diese ausgewogene Beziehung nennt Guiliano ein "französisches Zen".
Alles, was Sie über den G-Spot wissen müssen
Alles, was Sie über den G-Spot wissen müssen
Orgasmen können helfen, Stress abzubauen, Ihre Haut zu verbessern und Ihnen ein gutes Gefühl zu geben. Für viele Frauen können Orgasmen - besonders solche, die durch Penetration erreicht werden - genauso schwer fassbar sein wie der mysteriöse G-Punkt. Es ist relativ unüblich, dass Frauen allein durch Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 erreichen nur 18 Prozent der Frauen allein durch Penetration einen Orgasmus - das bedeutet, dass keine Hände, kein Mund od
Grundlagen der gesunden Ernährung für Frauen
Grundlagen der gesunden Ernährung für Frauen
Frauen haben einen einzigartigen Nährstoffbedarf, der je nach Alter variiert. Zum Beispiel können Frauen mit dem Verlust von Nährstoffen durch die Menstruation fertig werden, was ein neues Leben durch Schwangerschaft und Stillen ermöglicht oder die Veränderung der Hormone und deren Auswirkungen während der Menopause bewältigt. Frauen benötigen die gleichen Nährstoffe wie Männer, aber abhängig von ihren jeweiligen Lebensstadien können sie unterschiedliche Mengen benötigen.
Gesundes Essen für Frauen
Gesundes Essen für Frauen
Obwohl eine gesunde Ernährung für beide Geschlechter wichtig ist, haben Frauen bestimmte Bedürfnisse, wenn es um ihre Gesundheit geht. Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die alle Frauen mehr essen sollten, und einige Nahrungsmittelarten, um alles zusammen zu begrenzen oder zu vermeiden. Dies kann Folat helfen Alle Frauen im gebärfähigen Alter (ob eine Schwangerschaft planen oder nicht) sollten mindestens 400 mcg oder Folat jeden Tag bekommen.
Die versteckten Kämpfe einer Frau mit ADHS
Die versteckten Kämpfe einer Frau mit ADHS
Wenn Sie sich jemanden mit ADHS vorstellen, denken Sie an einen hyperaktiven kleinen Jungen, der von den Wänden hüpft? Viele Leute tun es. Aber es ist nicht das ganze Bild. ADHS sieht auch wie ich aus: Eine 30-jährige Frau, fest auf der Couch gepflanzt. Zusätzlich zu den allgemeinen Freuden von ADHS, Frauen mit der Bedingung erleben auch eine einzigartige Reihe von Symptomen und Herausforderungen.
Was sind die Symptome von hohem Blutdruck bei Frauen?
Was sind die Symptome von hohem Blutdruck bei Frauen?
Was ist Bluthochdruck? Blutdruck ist die Kraft des Blutes, das gegen die Innenauskleidung der Arterien drückt. Bluthochdruck oder Hypertonie tritt auf, wenn diese Kraft zunimmt und für einen bestimmten Zeitraum höher als normal bleibt. Dieser Zustand kann die Blutgefäße, das Herz, das Gehirn und andere Organe schädigen.
Hohe Testosteronspiegel bei Frauen
Hohe Testosteronspiegel bei Frauen
Frauen mit hohem Testosteron Testosteron ist ein männliches Sexualhormon oder Androgen, das in kleinen Mengen in den Eierstöcken einer Frau produziert wird. In Kombination mit Östrogen, dem weiblichen Sexualhormon, hilft Testosteron beim Wachstum, bei der Erhaltung und bei der Reparatur des reproduktiven Gewebes, der Knochenmasse und des menschlichen Verhaltens einer Frau. Laut der Mayo Clinic ist der normale Testosteronspiegel für Frauen: Alter (in Jahren) Testosteronbereich (in Nanogramm pro D
5 Hautpflege-Essentials ein Beauty-Fotograf Packs für jeden Urlaub
5 Hautpflege-Essentials ein Beauty-Fotograf Packs für jeden Urlaub
Ich arbeite in der Schönheitsindustrie, daher habe ich in den letzten Jahren eine sehr ernsthafte Hautpflege entwickelt. Es macht mehr Sinn, dafür zu sorgen, dass meine Haut von Natur aus gesund und leuchtend ist, anstatt mich auf Make-up zu verlassen, um meine Hautunreinheiten zu verdecken. Außerdem bin ich auch unglaublich faul, wenn es um Make-up geht.
Niemand warnte mich vor dem Kummer, der mit einer Hysterektomie einhergeht
Niemand warnte mich vor dem Kummer, der mit einer Hysterektomie einhergeht
Gesundheit und Wohlbefinden berühren uns alle unterschiedlich. Dies ist die Geschichte einer Person. An dem Tag, an dem ich mich im Alter von 41 Jahren für eine Hysterektomie entschied, war ich erleichtert. Schließlich, nachdem ich mit den Schmerzen eines Uterusmyomes gelebt hatte und viele Monate mit nichtoperativen Optionen verbracht hatte, sagte ich zu meinem Arzt, dass ich mich für die Operation anmelden sollte, die all die Qualen beenden würde.