Frauengesundheit

Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials

Die GeschĂ€ftsfĂŒhrerin von HealthyWomen.org und die Krankenschwester Beth Battaglino haben ihr Leben der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Frauen gewidmet. Als eine medizinische Fachkraft von mehr als 20 Jahren, eine Mutter und Leiterin ihrer gemeinnĂŒtzigen Organisation, ist sie persönlich mit dem Balanceakt vertraut, alles zu tun. Und um das alles zu tun, hat Battaglino sowohl eine "Straßenroutine" als auch eine "Zu-Hause-Routine".
ÜbermĂ€ĂŸiges oder unerwĂŒnschtes Haar bei Frauen
ÜbermĂ€ĂŸiges oder unerwĂŒnschtes Haar bei Frauen
ÜbermĂ€ĂŸiges Haar verstehen ÜbermĂ€ĂŸiges oder unerwĂŒnschtes Haar, das auf dem Körper und dem Gesicht einer Frau wĂ€chst, ist das Ergebnis eines Zustands, der als Hirsutismus bezeichnet wird. Alle Frauen haben Gesichts- und Körperbehaarung, aber die Haare sind meist sehr fein und hell. Der Hauptunterschied zwischen dem typischen Haar auf dem Körper einer Frau und dem Gesicht (hĂ€ufig genannt "PfirsichfĂ€serchen") und Haar, das durch Hirsutismus verursacht wird, ist die Beschaffenheit.
Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials
Unsere Lieblingsgesundheitsfunde: Women's Wellness Essentials
Die GeschĂ€ftsfĂŒhrerin von HealthyWomen.org und die Krankenschwester Beth Battaglino haben ihr Leben der Gesundheit und dem Wohlbefinden von Frauen gewidmet. Als eine medizinische Fachkraft von mehr als 20 Jahren, eine Mutter und Leiterin ihrer gemeinnĂŒtzigen Organisation, ist sie persönlich mit dem Balanceakt vertraut, alles zu tun. Und um das alles zu tun, hat Battaglino sowohl eine "Straßenroutine" als auch eine "Zu-Hause-Routine".
Französisch Frauen bekommen keine fette DiÀt
Französisch Frauen bekommen keine fette DiÀt
Was ist es? Die Französisch Frauen bekommen nicht Fett DiÀt basiert auf dem Verzehr von hochwertigen Lebensmitteln in moderaten Portionen. Die Schöpferin, Mireille Guiliano, behauptet, dass französische Frauen keine DiÀt machen und keine Kalorien zÀhlen oder Mahlzeiten auslassen. Stattdessen entwickeln sie eine ausgewogene Beziehung zum Essen. Diese ausgewogene Beziehung nennt Guiliano ein "französisches Zen".
Französisch Frauen bekommen keine fette DiÀt
Französisch Frauen bekommen keine fette DiÀt
Was ist es? Die Französisch Frauen bekommen nicht Fett DiÀt basiert auf dem Verzehr von hochwertigen Lebensmitteln in moderaten Portionen. Die Schöpferin, Mireille Guiliano, behauptet, dass französische Frauen keine DiÀt machen und keine Kalorien zÀhlen oder Mahlzeiten auslassen. Stattdessen entwickeln sie eine ausgewogene Beziehung zum Essen. Diese ausgewogene Beziehung nennt Guiliano ein "französisches Zen".
Alles, was Sie ĂŒber den G-Spot wissen mĂŒssen
Alles, was Sie ĂŒber den G-Spot wissen mĂŒssen
Orgasmen können helfen, Stress abzubauen, Ihre Haut zu verbessern und Ihnen ein gutes GefĂŒhl zu geben. FĂŒr viele Frauen können Orgasmen - besonders solche, die durch Penetration erreicht werden - genauso schwer fassbar sein wie der mysteriöse G-Punkt. Es ist relativ unĂŒblich, dass Frauen allein durch Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 erreichen nur 18 Prozent der Frauen allein durch Penetration einen Orgasmus - das bedeutet, dass keine HĂ€nde, kein Mund od
Grundlagen der gesunden ErnĂ€hrung fĂŒr Frauen
Grundlagen der gesunden ErnĂ€hrung fĂŒr Frauen
Frauen haben einen einzigartigen NÀhrstoffbedarf, der je nach Alter variiert. Zum Beispiel können Frauen mit dem Verlust von NÀhrstoffen durch die Menstruation fertig werden, was ein neues Leben durch Schwangerschaft und Stillen ermöglicht oder die VerÀnderung der Hormone und deren Auswirkungen wÀhrend der Menopause bewÀltigt. Frauen benötigen die gleichen NÀhrstoffe wie MÀnner, aber abhÀngig von ihren jeweiligen Lebensstadien können sie unterschiedliche Mengen benötigen.
Gesundes Essen fĂŒr Frauen
Gesundes Essen fĂŒr Frauen
Obwohl eine gesunde ErnĂ€hrung fĂŒr beide Geschlechter wichtig ist, haben Frauen bestimmte BedĂŒrfnisse, wenn es um ihre Gesundheit geht. Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die alle Frauen mehr essen sollten, und einige Nahrungsmittelarten, um alles zusammen zu begrenzen oder zu vermeiden. Dies kann Folat helfen Alle Frauen im gebĂ€rfĂ€higen Alter (ob eine Schwangerschaft planen oder nicht) sollten mindestens 400 mcg oder Folat jeden Tag bekommen.
Die versteckten KĂ€mpfe einer Frau mit ADHS
Die versteckten KĂ€mpfe einer Frau mit ADHS
Wenn Sie sich jemanden mit ADHS vorstellen, denken Sie an einen hyperaktiven kleinen Jungen, der von den WĂ€nden hĂŒpft? Viele Leute tun es. Aber es ist nicht das ganze Bild. ADHS sieht auch wie ich aus: Eine 30-jĂ€hrige Frau, fest auf der Couch gepflanzt. ZusĂ€tzlich zu den allgemeinen Freuden von ADHS, Frauen mit der Bedingung erleben auch eine einzigartige Reihe von Symptomen und Herausforderungen.
Was sind die Symptome von hohem Blutdruck bei Frauen?
Was sind die Symptome von hohem Blutdruck bei Frauen?
Was ist Bluthochdruck? Blutdruck ist die Kraft des Blutes, das gegen die Innenauskleidung der Arterien drĂŒckt. Bluthochdruck oder Hypertonie tritt auf, wenn diese Kraft zunimmt und fĂŒr einen bestimmten Zeitraum höher als normal bleibt. Dieser Zustand kann die BlutgefĂ€ĂŸe, das Herz, das Gehirn und andere Organe schĂ€digen.
Hohe Testosteronspiegel bei Frauen
Hohe Testosteronspiegel bei Frauen
Frauen mit hohem Testosteron Testosteron ist ein mĂ€nnliches Sexualhormon oder Androgen, das in kleinen Mengen in den Eierstöcken einer Frau produziert wird. In Kombination mit Östrogen, dem weiblichen Sexualhormon, hilft Testosteron beim Wachstum, bei der Erhaltung und bei der Reparatur des reproduktiven Gewebes, der Knochenmasse und des menschlichen Verhaltens einer Frau. Laut der Mayo Clinic ist der normale Testosteronspiegel fĂŒr Frauen: Alter (in Jahren) Testosteronbereich (in Nanogramm pro D
5 Hautpflege-Essentials ein Beauty-Fotograf Packs fĂŒr jeden Urlaub
5 Hautpflege-Essentials ein Beauty-Fotograf Packs fĂŒr jeden Urlaub
Ich arbeite in der Schönheitsindustrie, daher habe ich in den letzten Jahren eine sehr ernsthafte Hautpflege entwickelt. Es macht mehr Sinn, dafĂŒr zu sorgen, dass meine Haut von Natur aus gesund und leuchtend ist, anstatt mich auf Make-up zu verlassen, um meine Hautunreinheiten zu verdecken. Außerdem bin ich auch unglaublich faul, wenn es um Make-up geht.
Niemand warnte mich vor dem Kummer, der mit einer Hysterektomie einhergeht
Niemand warnte mich vor dem Kummer, der mit einer Hysterektomie einhergeht
Gesundheit und Wohlbefinden berĂŒhren uns alle unterschiedlich. Dies ist die Geschichte einer Person. An dem Tag, an dem ich mich im Alter von 41 Jahren fĂŒr eine Hysterektomie entschied, war ich erleichtert. Schließlich, nachdem ich mit den Schmerzen eines Uterusmyomes gelebt hatte und viele Monate mit nichtoperativen Optionen verbracht hatte, sagte ich zu meinem Arzt, dass ich mich fĂŒr die Operation anmelden sollte, die all die Qualen beenden wĂŒrde.