Testosteron und dein Herz
Was ist Testosteron? Die Hoden machen das Hormon Testosteron. Dieses Hormon hilft bei der Bildung männlicher Geschlechtsmerkmale und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Muskelmasse und der gesunden Knochendichte. Gesunde Testosteronspiegel fördern auch den Sexualtrieb eines Mannes und eine positive mentale Einstellung. Die Testosteronproduktion beginnt jedoch ab etwa 30 zu sinken.