Wahre Geschichten aus den Wechseljahren: Heidi Houston, Direktorin von "Hot Flash Havoc"

Bevor Sie gemerkt haben, dass Sie die Wechseljahre durchmachen, welche Art von Symptomen hatten Sie?

Die Gelenkschmerzen in meinen Knöcheln und Hüften schmerzten so stark, dass es morgens schwer war zu laufen. Ich hatte auch Kopfschmerzen, trockene Augen, Depressionen und Stimmungsschwankungen, wo ich von glücklich zu wütend ging. Ich habe in kurzer Zeit 40 Pfund zugenommen, und dann habe ich noch einmal 20 Pfund zugenommen! Ich hatte immer einen niedrigen Cholesterinspiegel und plötzlich schoss es nach oben.

Wann hast du gemerkt, dass du die Wechseljahre durchmachst?

In drei Jahren ging ich zu sechs Ärzten und einer Klinik, und keiner von ihnen schlug vor, dass ich die Wechseljahre durchmachen könnte. Allerdings wollte jeder von ihnen meine individuellen Symptome mit Rezepten behandeln.

Tatsächlich war es wegen dieses letzten Arztes, dass ich den Dokumentarfilm "Hot Flash Havoc" gemacht habe. Ich wollte gewöhnlichen Frauen korrekte Informationen über die Menopause zeigen, wenn sie durch ihre Ärzte nicht bekommen, wonach sie suchen.

Wie ist dein Leben jetzt?

Einer meiner Ärzte fragte mich, ob ich mehr Kinder haben wollte. Als ich ihm sagte, dass ich es nicht war, sagte er mir, dass er meine Periode, die "erzwungene" Menopause ist, beenden wollte. Mein Leben änderte sich über Nacht und wurde für drei Jahre zu einem Albtraum.

Als ich schließlich einen Arzt fand, der besser verstand, was passierte, brachte sie mich in die Perimenopause zurück, und ich balanciere immer noch mein Leben mit Hormonen.

Der Arzt sagte mir, dass alle Symptome, die ich habe, auf eine hormonelle Erschöpfung hinweisen und behoben werden könnten. Sie setzte mich auf Östrogen und Progesteron, und innerhalb von drei Tagen fühlte ich mich wie die Person, die ich drei Jahre zuvor war. Innerhalb von 10 Tagen waren alle Gelenkschmerzen, Depressionen, Stimmungsschwankungen und Herzklopfen verschwunden.

Innerhalb von 60 Tagen war mein Cholesterin um 20 oder 30 Punkte gesunken. Ich hatte keine Kopfschmerzen mehr, ich fühlte mich gut und meine Müdigkeit war verschwunden. Heute bin ich immer noch älter, aber ich fühle mich gut.

Was waren einige der positiven Aspekte der Menopause?

Der positivste Teil war, dass ich den Film "Hot Flash Havoc" drehen konnte. Wir wollten Frauen, Männer und Ärzte über die wahren Umstände der Perimenopause und Menopause aufklären. Die meisten Frauen wissen nicht, dass die Perimenopause oft mit 35 beginnt. Wir müssen Frauen erziehen, damit ihnen nicht für jedes Symptom, das sie erfahren, nur ein anderes Medikament verschrieben wird.

Gibt es etwas, was Sie an Menstruation vermissen?

Ich würde mich freuen, wenn meine Menstruation komplett eingestellt wäre, aber so oder so ist es in Ordnung. Ich denke, die Medien haben den Frauen die Botschaft vermittelt, dass sie nutzlos sind, wenn sie aufhören zu menstruieren. Frauen müssen erkennen, dass ihr "zweiter Akt" Zeit für einen Wandel in Bezug auf Kinder, Familie, Kreativität, die Verwirklichung von Leidenschaften und die Verbesserung von Beziehungen ist.

Erzählen Sie uns von einem wichtigen Moment Ihrer Reise durch die Wechseljahre.

Nachdem ich endlich den Doktor gesehen hatte, kehrte ich nach Hause zu meinem 13-jährigen Sohn zurück. Fünf Tage später sagte er zu mir: "Mama, ich weiß nicht, wo du warst, aber ich bin froh, dass du zurück bist."