Ist Distelöl gut für meine Haut?

Überblick

Manche Menschen verwenden Saflor auf ihrer Haut, sowohl in Körperöl als auch in ätherischen Ölen. Es kann auch als Zutat in kommerziellen Hautpflegeprodukten gefunden werden.

Während Distelöl einen potenziellen Nutzen für Ihre Haut hat, wurden solche Anwendungen nicht umfassend untersucht oder von der Wissenschaft unterstützt.

Die Distelpflanze (Carthamus tinctorius) ist bekannt für seine leuchtend gelben und orangen Blüten. Reines Distelöl wird aus den Samen der Pflanze gewonnen.

Distelöl für die Haut

Es gibt potenzielle Vorteile von Distelöl für Ihre Haut, aber wissenschaftliche Forschung hinter solchen Behauptungen ist nicht solide. Einige anekdotische Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Distelöl schmerzlindernde Wirkungen sowie entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen haben kann.

Safloröl kann aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung auch topisch in bestimmten Hautpflegeprodukten und Kosmetika verwendet werden. Das Öl kann Ihrer Haut ein glatteres Aussehen geben und es weicher machen.

Distelöl vs. Distelöl

Distelöl ist die essbare Version von gepressten Samen der Pflanze. Als eine dicke Flüssigkeit ist es in der Zusammensetzung ähnlich dem Pflanzenöl. Es wird häufig in der Küche und Medizin verwendet, obwohl es auch auf Ihrer Haut verwendet werden kann.

Distelöl wird auch als Trägeröl für andere ätherische Öle verwendet.

Ätherische Öl-Versionen von Saflor sind die destillierten oder gepressten Versionen der Blütenblätter und blühenden Teile der Pflanze. Trotz des Namens haben diese nicht die ölige Beschaffenheit, die Kochölversionen tun. Reines ätherisches Distelöl muss vor dem Auftragen auf die Haut verdünnt werden. Sie sollten auch keine ätherischen Öle aufgrund ihrer stärkeren Natur und anderen Zutaten einnehmen.

Wie können Sie Distelöl für Ihre Haut verwenden?

Zubereitete Kosmetika, die Safloröl enthalten, erfordern keine besonderen Anweisungen. Folgen Sie einfach den Anweisungen des Produkts.

Reine, essbare Versionen von Distelöl und Distelöl können ohne Vorbereitung auf die Haut aufgetragen werden.

Saflor ätherische Öle, auf der anderen Seite, müssen vor der Anwendung verdünnt werden. Tragen Sie vor dem Auftragen ein paar Tropfen auf eine kleine Menge Trägeröl auf. Wenn Sie nach mehr Feuchtigkeit suchen, probieren Sie Kokos- oder Mandelöl. Jojoba- und Traubenkernöl sind besser geeignete Träger für fettige Haut.

Da Distelöl im Allgemeinen als sicher für den Verbraucher gilt, kann es sicher sein, es täglich zu verwenden. Ätherische Öle sind wirksamer und nur für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt. Wenn Sie Anzeichen von Reizungen oder Reaktionen wie Hautausschlag oder Nesselsucht bemerken, setzen Sie die Anwendung aus.

Sie sollten sich auch daran erinnern, dass die amerikanische Gesundheitsbehörde (FDA) die Qualität oder Reinheit ätherischer Öle nicht überwacht oder reguliert. Es ist wichtig, dass Sie sich für eine Qualitätsmarke entscheiden.

Distelöl für Akne

Während es scheint kontraproduktiv zu Öl auf Akne anwenden, ist Safloröl nicht-komedogen, was bedeutet, dass es nicht Ihre Poren verstopfen wird. Seine entzündungshemmende Wirkung kann auch bei der Behandlung von Pickel und Akne-Flecken hilfreich sein. Es kann auch dazu beitragen, die Poren zu befreien, wenn es mehrmals pro Woche angewendet wird.

Sie können Distelöl als Spot-Behandlung verwenden, indem Sie es über Nacht lassen. Sie können auch eine Gesichtsmaske machen:

  1. Kombinieren Sie Distelöl mit Haferflocken und Honig.
  2. Tragen Sie die Mischung ganz oder teilweise auf Ihr Gesicht auf.
  3. Nach 10 Minuten mit Wasser spülen.

Lesen Sie mehr über ätherische Öle für Akne.

Distelöl für Ekzeme

Ekzem ist eine häufige Hauterkrankung. Die Symptome von Ekzemen sind tatsächlich entzündliche Reaktionen. Während schwere Ekzeme möglicherweise Medikamente benötigen, können Sie auch helfen, Hautflecken durch Diät und Salben zu behandeln.

Zu den Vorteilen von Distelöl für die Ernährung gehört die Unterstützung Ihres Körpers bei der Verarbeitung von öllöslichen Vitaminen wie Vitamin A und E. Diese reichhaltigen Antioxidantien sind wichtig, um Ihre Zellen gesund zu erhalten.

Als topische Feuchtigkeitscreme wird angenommen, dass die Linolsäure in Distelöl dazu beiträgt, die Integrität der äußeren Hautschicht zu erhalten, indem Abblättern verhindert wird.

Wenden Sie reines Safloröl so oft wie gewünscht direkt auf Ihr Ekzem an. Wenn Sie verdünntes ätherisches Öl verwenden, verwenden Sie nur ein- oder zweimal pro Tag.

Lesen Sie mehr für 8 natürliche Heilmittel, um Ekzem-Symptome zu reduzieren.

Was sind die Risiken der Verwendung von Distelöl für Ihre Haut?

Die FDA hält Distelöl für einen "indirekten Lebensmittelzusatzstoff", der im kommerziellen Lebensmittelmarkt weit verbreitet ist. Es gibt keine verbreiteten Bedenken für die Verwendung von Distelöl sowohl intern als auch extern für Ihre Haut.

Wie bei jeder neuen Hautpflegekomponente können Sie Ihre Empfindlichkeit gegenüber Distelöl bestimmen, indem Sie es zuvor auf Ihrer Haut testen. Dieser Prozess wird als Patch-Test bezeichnet. Legen Sie eine kleine Menge des neuen Produkts auf Ihren Unterarm und warten Sie 24 bis 48 Stunden, um zu sehen, ob Sie irgendwelche Nebenwirkungen haben. Wenn Sie keinen Hautausschlag oder Reizung entwickeln, sollte es sicher sein, Distelöl zu verwenden.

Als Vorsichtsmaßnahme können Sie gastrointestinale Nebenwirkungen haben, wenn Sie innerlich Distelöl nehmen.

Andere Behandlungen

Klinische Beweise für die Gesundheit von reinem Distelöl und der Haut können fehlen, aber andere natürliche Hautmittel können sich bei trockenen und entzündlichen Zuständen als hilfreich erweisen:

  • Lavendel ätherisches Öl
  • Kokosnussöl
  • Olivenöl
  • Kurkuma
  • Teebaumöl
  • Arganöl

Das wegnehmen

Safloröl wird in kommerziellen Kosmetika als Feuchtigkeitszusatz verwendet. Die Verwendung von reinem Distelöl und ätherischen Ölen ist jedoch klinisch nicht erwiesen, um irgendwelche Bedenken hinsichtlich der Hautpflege zu heilen. Während es im Allgemeinen sicher ist, besteht immer noch ein Reizungsrisiko, wenn es topisch angewendet wird. Wenn Sie weiterhin Symptome von Akne, Ekzemen und anderen entzündlichen Hauterkrankungen erleben, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Hautarzt vereinbaren.