Was verursacht große Nasen Poren und was können Sie tun?

Was sind Nasenporen?

Nasenporen sind die Öffnungen zu den Haarfollikeln auf Ihrer Haut. An diesen Follikeln sind Talgdrüsen befestigt. Diese Drüsen produzieren ein natürliches Öl namens Talg, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Während Poren eine Notwendigkeit für Ihre Hautgesundheit sind, können sie in verschiedenen Größen kommen. Nasenporen sind natürlich größer als diejenigen, die an anderen Teilen der Haut liegen. Dies ist weil die Talgdrüsen unter ihnen auch größer sind. Sie haben wahrscheinlich auch größere Nasenporen, wenn Sie fettige Haut haben. Vergrößerte Nasenporen sind auch genetisch bedingt.

Leider kann man nichts tun, um große Nasenporen buchstäblich zu verkleinern. Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie dazu beitragen können erscheinen kleiner. Lesen Sie weiter, um alle Täter hinter vergrößerten Nasenporen zu erfahren und was Sie tun können, um sie zu verhindern.

Was bewirkt, dass die Nasenporen größer erscheinen?

Nasenporen sind von Natur aus größer. Wenn die Poren in der Nase verstopft werden, kann dies auffälliger werden. Verstopfte Poren bestehen in der Regel aus einer Kombination von Talg und abgestorbenen Hautzellen, die in den darunter liegenden Haarfollikeln vorrätig sind. Dies erzeugt "Pfropfen", die dann die Follikelwände aushärten und vergrößern können. Dies wiederum kann die Poren deutlicher machen.

Weitere individuelle Ursachen für verstopfte Poren und Vergrößerung sind:

  • Akne
  • überschüssige Ölproduktion (häufig bei fettigen Hauttypen)
  • Mangel an Peeling, die eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen verursacht
  • erhöhte Feuchtigkeit
  • Hitze
  • Sonneneinstrahlung, besonders wenn Sie keine Sonnencreme tragen
  • Gene (wenn deine Eltern fettige Haut und große Nasenporen haben, wirst du wahrscheinlich das gleiche haben)
  • Hormonschwankungen, wie während der Menstruation oder Pubertät
  • Alkohol- oder Koffeinkonsum (diese können Ihre Haut austrocknen und zu einer erhöhten Talgproduktion führen)
  • schlechte Ernährung (obwohl keine einzelnen Lebensmittel nachweislich Akne verursachen, wird angenommen, dass pflanzliche Diäten bei der Gesundheit der Haut helfen)
  • extremer Stress
  • schlechte Pflegegewohnheiten (z. B. dass Sie Ihr Gesicht nicht zweimal am Tag waschen oder Öl-Make-up tragen)
  • trockene Haut (ironischerweise kann trockene Haut die Poren durch eine Erhöhung der Talgproduktion und Ansammlung abgestorbener Hautzellen auf der Hautoberfläche auffälliger machen)

So reinigen und entwirren Sie die Nasenporen

Der erste Schritt zum Lösen der Nasenporen besteht darin, sicherzustellen, dass sie sauber sind. Öl, Schmutz und Make-up können zu verstopften Nasenporen führen.

Entfernen Sie alle Make-up vor dem Schlafengehen

Das Tragen von ölfreien, nicht-komedogenen Produkten gibt Ihnen keine Chance für die Enthaarung vor dem Schlafengehen. Selbst die hautfreundlichsten Makeup-Produkte können Ihre Poren verstopfen, wenn Sie sie über Nacht lassen.

Der erste Schritt, um die Poren der Nase zu verstopfen, besteht darin, dass sie vor dem Zubettgehen frei von Kosmetika sind. Sie sollten auch Make-up entfernen, bevor Sie Ihr Gesicht waschen, um sicherzustellen, dass der Reiniger in Ihrer Nase Poren effektiver arbeiten kann.

Reinigen Sie zweimal am Tag

Die Reinigung entfernt überschüssiges Make-up sowie Öl, Schmutz und Bakterien aus den Poren. Im Idealfall sollten Sie dies zweimal am Tag tun. Möglicherweise müssen Sie auch am Tag nach dem Training wieder reinigen.

Fettige Haut wird am besten mit einem sanften Reiniger, der entweder auf Gel- oder Cremes basiert, serviert. Diese helfen, die Poren der Nase zu entfernen, ohne sie zu reizen, und machen sie dadurch noch auffälliger.

Verwenden Sie die richtige Feuchtigkeitscreme

Auch wenn Ihre Nase Poren mehr Talg machen kann, müssen Sie noch jede Reinigung mit einer Feuchtigkeitscreme folgen. Dies verhindert ein Übertrocknen, das Nasenporenprobleme verschlimmern kann. Suchen Sie nach einem wasser- oder gelbasierten Produkt, das Ihre Poren nicht verstopft. Schauen Sie sich einige der besten Feuchtigkeitscremes auf dem Markt an.

Reinige deine Poren mit einer Lehmmaske

Tonmasken helfen dabei, Pfropfen in Ihre Poren zu ziehen und können auch dazu beitragen, dass kleinere Poren entstehen. Verwenden Sie zwei bis drei Mal pro Woche die besten Ergebnisse. Wenn sich der Rest Ihres Gesichts auf der Trocknerseite befindet, können Sie die Tonmaske nur auf der Nase verwenden.

Exfoliere abgestorbene Hautzellen

Verwenden Sie ein Peeling-Produkt zwei vor drei Mal pro Woche, um zu helfen, abgestorbene Hautzellen loszuwerden, die Ihre Poren verstopfen könnten. Der Schlüssel hier ist, das Produkt auf Ihre Nase zu massieren und das Produkt das schwere Anheben zu lassen - das Scheuern des Peelings in Ihre Haut verursacht nur weitere Verschlimmerung.

Andere OTC-Produkte und Schritte

Sie können Ihre Nasenporen auch sauber halten mit:

  • Öl-Mattierer
  • Salicylsäure
  • Öl-Blotting-Blätter
  • Nasenstreifen
  • nicht-komedogenes Sonnenschutzmittel

Wie man die Nasenporen kleiner erscheinen lässt

Trotz der Sauberkeit der Nasenporen können Gene, Umwelt und Ihr Hauttyp sie immer noch auffälliger machen. Betrachten Sie die folgenden Behandlungen, die dazu beitragen können, dass Ihre Nasenporen kleiner erscheinen. (Beachten Sie, dass die vollständigen Ergebnisse einige Wochen oder länger dauern können.)

OTC-Akne-Produkte

Over-the-Counter (OTC) Akne-Produkte haben in der Regel Salicylsäure oder Benzoylperoxid. Letzteres kann hilfreich sein, wenn Sie einen aktiven Akneausbruch auf Ihrer Nase haben, aber es tut nicht viel, um Porengröße zu verringern. Salicylsäure ist in diesem Bereich viel hilfreicher, weil sie abgestorbene Hautzellen tief in den Poren austrocknet und sie im Wesentlichen entschlackt.

Bei längerer Anwendung kann Salicylsäure dazu beitragen, dass Ihre Poren auf der Nase kleiner erscheinen, indem abgestorbene Hautzellen und Öl in Schach gehalten werden. Seien Sie sicher, dass Sie es nicht übertreiben, da dies Ihre Haut austrocknen wird. Ein einmal oder zweimal täglicher Gebrauch eines Salicylsäure-haltigen Reinigungsmittels, Toners oder einer punktuellen Behandlung reicht aus, um große Poren zu behandeln.

Mikrodermabrasion

Microdermabrasion ist eine zahmere Version von professionellen Dermabrasion Behandlungen, die Sie in einem Medical Spa bekommen können, und ohne die harten Nebenwirkungen. Es verwendet eine Mischung aus kleinen Kristallen oder Werkzeugen mit Diamantkristallen, die dabei helfen, die oberste Schicht Ihrer Haut zu entfernen. Während des Prozesses werden auch abgestorbene Hautzellen und Öle auf der Hautoberfläche entfernt.Sie können einmal wöchentlich ein Mikrodermabrasionskit für zuhause verwenden - seien Sie sicher, dass Sie es nicht am selben Tag wie Tonmasken oder Peelings verwenden, da dies Ihre Nase austrocknet.

Chemische Peelings

Chemische Peelings sind auch dafür bekannt, das Auftreten von Poren zu reduzieren. Wie Mikrodermabrasion Behandlungen, entfernen chemische Peelings auch die oberste Schicht der Haut. Theoretisch sind die Hautzellen, die sich unter der oberen Hautschicht befinden, weicher und gleichmäßiger. Das gleichmäßigere Aussehen lässt auch die Nasenporen kleiner erscheinen. Diese Anleitung für chemische Peelings hilft Ihnen beim Einstieg.

Glykolsäure ist die häufigste Zutat in chemischen Peelings. Zitronensäure, Milchsäure und Apfelsäure sind weitere auf dem Markt verfügbare Optionen. Alle gehören zu einer Klasse von Substanzen, die Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) genannt werden. Es kann einige Versuch-und-Fehler erfordern, um festzustellen, welche AHA am besten für Ihre Nasenporen funktioniert.

Das wegnehmen

Der Schlüssel zum "Schrumpfen" der Nasenporen besteht darin, sie sauber und frei von jeglichen Ablagerungen zu halten. Wenn Sie zu Hause kein Glück haben, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt. Sie können sogar professionelle Behandlungen anbieten, wie medizinische Peelings, Laserbehandlungen oder Dermabrasion.