Menopause

Menopause December 14,2019

Prävention der Menopause

Symptome managen und Komplikationen vermeiden Die Menopause ist ein natürlicher Bestandteil des Lebenszyklus einer Frau. Sie können die Menopause nicht verhindern, aber Sie können viele häufige Symptome verwalten und mögliche Komplikationen verhindern. Es ist wichtig, eine gesunde Lebensweise zu wählen. Zum Beispiel: essen Sie eine gesunde Diät Übung regelmäßig genug Schlaf erhalten Sie Ihre Knochenstärke verwalten Sie Ihren Blutdruck Essen Sie eine gesunde Ernährung Eine ausgewogene Ernährung u
Alzheimer, Gedächtnisverlust, Demenz und Menopause
Menopause 2018
Alzheimer, Gedächtnisverlust, Demenz und Menopause
Hast du kürzlich den Namen eines Freundes vergessen oder wo du deine Schlüssel hinterlassen hast? Wenn ja, bist du nicht allein. Die meisten Frauen im mittleren Alter erleben von Zeit zu Zeit Gedächtnislücken, besonders vor oder während der Menopause. Mindestens die Hälfte der Amerikaner über 65 sagt, dass sie jetzt mehr vergesslich sind, als wenn sie jünger waren, so das Fisher Center for Alzheimer's Research Foundation.
Ein OB-GYN 3 Strategien für die Herstellung von Sex nach der Menopause
Menopause 2018
Ein OB-GYN 3 Strategien für die Herstellung von Sex nach der Menopause
Menopause kann eine Frau in vielerlei Hinsicht verändern. Sex ist einer, den wir nicht ignorieren sollten. Was bedeutet es, diesen oft beschriebenen "mysteriösen" Zeitraum der Menopause zu erreichen? Als Frau und Gynäkologin habe ich dieses Stadium im Leben angenommen. Ich erkläre die Menopause gerne nicht als Krankheit, sondern als eine transformative Zeit im Leben einer Frau - eine, die ziemlich erstaunlich sein kann.
Sind Herzkrämpfe ein Symptom der Menopause?
Menopause 2018
Sind Herzkrämpfe ein Symptom der Menopause?
Wechseljahre und Herzklopfen Wenn Sie eine Frau sind, die die Wechseljahre durchmacht, kann das Ändern der Hormonspiegel Ihr Herz pochen und flattern lassen. Ein pochender oder flatternder Herzschlag wird Herzklopfen genannt. Palpitationen beginnen oft, wenn Sie in der Mitte eines heißen Blitzes sind, der ein anderes häufiges Symptom der Menopause ist.
Sind Brustschmerzen ein Zeichen der Menopause?
Menopause 2018
Sind Brustschmerzen ein Zeichen der Menopause?
Warum sind meine Brüste wund? Wunde Brüste können ein Symptom für viele verschiedene Gesundheitszustände sein. Während Ihrer reproduktiven Jahre können schmerzende Brüste ein Anzeichen für eine Schwangerschaft oder ein Signal sein, dass Ihre Periode kurz vor dem Beginn steht. Dieser Zustand wird Mastalgie genannt. Mastalgie bedeutet Brustschmerzen. Brustschmerzen können zyklisch (entspricht Ihrer Periode) oder nicht zyklisch (keine Beziehung zu Ihrer Periode) sein.
Sind die Symptome der Menopause während der Geburtenkontrolle Pillen?
Menopause 2018
Sind die Symptome der Menopause während der Geburtenkontrolle Pillen?
Werden Sie traditionelle Symptome der Menopause erleben? Wenn Sie älter werden, verlangsamt Ihr Körper allmählich seine Östrogenproduktion. Ihre Perioden werden auch unregelmäßig. Wenn dies passiert, ist es als Perimenopause bekannt. Nachdem Sie ein ganzes Jahr ohne eine Menstruation gegangen sind, haben Sie die Menopause erreicht. Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen sind in dieser Zeit häufig.
Beste Menopause Blogs von 2018
Menopause 2018
Beste Menopause Blogs von 2018
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Können ätherische Öle die Menopause erleichtern?
Menopause 2018
Können ätherische Öle die Menopause erleichtern?
Übersicht Für viele Frauen ist die Menopause ein Meilenstein. Es bedeutet nicht nur das Ende der monatlichen Menstruation, sondern auch den Rückgang der Fruchtbarkeit bei Frauen. Obwohl einige Frauen Veränderungen in ihren 30ern bemerken, werden viele Frauen die Menopause erst in den 40ern oder 50ern erleben. Per definitionem hat eine Frau die Menopause erreicht, wenn 12 aufeinanderfolgende Monate ohne Menstruation vergangen sind.
Kann die Menopause Schlaflosigkeit verursachen?
Menopause 2018
Kann die Menopause Schlaflosigkeit verursachen?
Menopause und Schlafstörungen Die Menopause ist eine Zeit der großen Veränderungen im Leben einer Frau. Was ist an diesen hormonellen, physischen und emotionalen Veränderungen schuld? Deine Eierstöcke. Sie erreichen offiziell die Menopause, wenn ein ganzes Jahr seit Ihrer letzten Menstruation vergangen ist. Die Zeitblöcke vor und nach dieser Einjahresmarke sind als peri und postmenopause bekannt.
Kann die Menopause einen Hautausschlag verursachen?
Menopause 2018
Kann die Menopause einen Hautausschlag verursachen?
Überblick Wechseljahre können einige ziemlich drastische körperliche Änderungen bringen. Wenn sich die Östrogenproduktion verlangsamt und die Eierstöcke aufhören, Eier zu produzieren, werden die Perioden unberechenbar und hören dann auf. Schwindende Östrogenspiegel tragen zu folgenden Symptomen bei: Hitzewallungen Nachtschweiß Stimmungsschwankungen Scheidentrockenheit Östrogen beeinflusst nicht nur die Menstruationszyklen Ihres Körpers.
Kann Perimenopause dazu führen, dass Ihre Perioden enger zusammen kommen?
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Kann Perimenopause dazu führen, dass Ihre Perioden enger zusammen kommen?
Beeinflusst die Perimenopause Ihre Periode? Perimenopause ist eine Übergangsphase im reproduktiven Leben einer Frau. Es beginnt in der Regel zwischen Mitte und Ende der 40er Jahre, obwohl es früher beginnen kann. Während dieser Zeit produzieren Ihre Eierstöcke weniger Östrogen. Obwohl "die Veränderung" in der Regel mit Hitzewallungen verbunden ist, kann es alles von Kopfschmerzen und Brustspannen zu Veränderungen in Ihrer Menstruation führen.
Können Vitamine helfen, meine Menopause Symptome zu lindern?
Menopause 2018
Können Vitamine helfen, meine Menopause Symptome zu lindern?
Wie die Menopause den Körper beeinflusst Die Menopause ist für viele Frauen eine Tatsache des Lebens. Es tritt auf, wenn Frauen mit der Menstruation aufhören. Die Zeit vor der Menopause, wenn Frauen allmählich weniger Östrogen produzieren, wird Perimenopause genannt. Wenn Frauen von Perimenopause in die Menopause übergehen, können sie folgendes erleben: Hitzewallungen Schlaflosigkeit Scheidentrockenheit Nachtschweiß Gewichtszunahme Stimmungsschwankungen Veränderungen der Libido Einige Frauen dur
Können Sie während der Wechseljahre trinken?
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Können Sie während der Wechseljahre trinken?
Was ist Wechseljahre? Menopause ist die Zeit im Leben einer Frau, wenn ihre Periode vollständig aufhört. Wenn der weibliche Körper altert, produziert er allmählich kleinere Mengen von Fortpflanzungshormonen, wie Östrogen. Das Erreichen der Menopause bedeutet, dass eine Frau nicht mehr fruchtbar ist oder Kinder nicht empfangen kann. Das Durchschnittsalter der Menopause beträgt 51 Jahre, aber einige Frauen durchlaufen die Menopause in den Vierzigern.