15 Ursachen von Brennen in den Füßen

Überblick

Die häufigste Ursache für ein brennendes Gefühl in den Füßen sind Nervenschäden, die oft mit Diabetes zusammenhängen. Es gibt jedoch auch andere mögliche Ursachen. Die Schmerzen durch brennende Füße können intermittierend oder konstant sein und von leicht bis schwer reichen. Ihre Füße können heiß, prickelnd, prickelnd oder taub sein. Der Schmerz ist nachts oft schlimmer.

Die Behandlung brennender Füße hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was ein brennendes Gefühl in den Füßen verursacht und wann Sie Hilfe suchen sollten.

15 Ursachen

Das Gefühl der brennenden Füße kann von einer breiten Palette von Bedingungen kommen. Es ist wichtig, eine Ursache zu ermitteln, damit Sie eine Behandlung erhalten können. Einige Ursachen, wie Fußpilz wie Fußpilz oder zu enge Schuhe, können leicht behoben werden. In einigen Fällen ist die Ursache unbekannt.

1. Diabetische Neuropathie

Jahre unkontrolliert hohen Blutzuckerspiegel können Ihre Blutgefäße und Nerven allmählich schädigen. Hoher Blutzucker reduziert die Übertragung von Signalen von den Nerven. Dies kann die Empfindung an verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich der Füße, beeinflussen. Hoher Blutzucker schwächt auch die Blutgefäßwände, die Sauerstoff und Nährstoffe zu den Nerven tragen.

Die Nervenschäden können im ganzen Körper auftreten. Etwa 60 bis 70 Prozent der Menschen mit Diabetes haben eine Form von Nervenschäden oder Neuropathie, nach dem National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen. Ihr Risiko für Neuropathie steigt, wenn Sie:

  • sind übergewichtig
  • habe hohen Blutdruck
  • Zigaretten rauchen
  • Alkohol trinken

Wenn der Nervenschaden in Ihren Beinen und Füßen ist, ist es als periphere Neuropathie bekannt. Periphere Neuropathie ist die häufigste Form der diabetischen Neuropathie. Diese Art von Neuropathie kann ein brennendes Gefühl in den Füßen verursachen. Weniger häufig kann periphere Neuropathie die Arme und Hände beeinflussen.

Zusätzliche Symptome der peripheren Neuropathie sind:

  • Taubheit oder Kribbeln in Ihren Händen oder Füßen
  • ein Gefühl, als ob du eine enge Socke trägst
  • scharfe, stechende Schmerzen
  • Schwäche oder schweres Gefühl in deinen Beinen oder Armen
  • starkes Schwitzen

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Anzeichen von Neuropathie bemerken. Kontrolle Ihres Blutzuckers kann Nervenschäden verhindern oder verlangsamen.

Eine Studie stellte fest, dass unerklärte periphere Neuropathie ein Zeichen für grenzwertigen oder nicht diagnostizierten Diabetes sein kann.

2. Kleine Faser sensorische Neuropathie (SFSN)

SFSN ist eine schmerzhafte Neuropathie, die oft zu schmerzhaften Brennen in den Füßen führt. Andere Symptome sind Gefühlsverlust in den Füßen und kurze Ausbrüche von Schmerzen. Es tritt als Folge eines Verlustes der Myelinscheide auf, die Nervenfasern bedeckt und schützt. Obwohl die Ursache in den meisten Fällen nicht bekannt ist, kann Diabetes beteiligt sein.

3. Schwerer Alkoholkonsum

Starker Alkoholkonsum kann zu einer anderen Art von Nervenschäden führen, die als alkoholische Neuropathie bezeichnet wird. Zu den brennenden Füßen gehören folgende Symptome:

  • Muskelschwäche, Muskelkrämpfe und Verlust der Muskelfunktion
  • Harn- und Darmdysfunktion
  • Schwindel
  • beeinträchtigte Sprache

Durch den Stopp des Alkoholkonsums kann eine Verschlechterung der Symptome verhindert werden. Einige Nervenschäden können jedoch irreversibel sein.

4. Charcot-Marie-Tooth-Krankheit (CMT)

CMT ist die häufigste vererbte Nervenerkrankung. Es beeinflusst die Nerven, die die Muskeln kontrollieren. Es ist eine fortschreitende Krankheit, was bedeutet, dass sich die Symptome im Laufe der Zeit verschlimmern. Eines der ersten Symptome ist Brennen oder Nadeln in den Füßen oder Händen. Andere Symptome sind Ungeschicklichkeit und Muskelschwund.

Ungefähr 1 von 2.500 Menschen in den Vereinigten Staaten haben CMT, entsprechend dem Nationalen Institut für neurologische Störungen und Schlaganfall. Es ist nach den drei Ärzten benannt, die es 1886 zum ersten Mal beschrieben haben. Andere Namen dafür sind peroneale Muskelatrophie und erbliche motorische und sensorische Neuropathie.

5. Komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS)

CRPS tritt in einer Extremität auf, am häufigsten nach einer Verletzung oder Operation. Es handelt sich um Nervenschäden, die die Signalübertragung von Gehirn und Wirbelsäule beeinflussen. Die Symptome umfassen:

  • brennender Schmerz
  • Schwellung
  • Änderungen in Hautfarbe oder Textur

CRPS kann das Immunsystem beeinflussen. Es kann durch Genetik beeinflusst werden.

6. Erythromelalgie

Erythromelalgie ist eine relativ seltene Erkrankung mit roten, heißen und schmerzenden Füßen ohne bekannte Ursache. Die Schwere der Krankheit variiert von Person zu Person. Der Schmerz kann sich verschlimmern nach:

  • Übung
  • Gehen
  • Stehen
  • Exposition gegenüber Hitze

7. Mangelernährung

Brennende Füße, die durch Mangelernährung verursacht wurden, waren in der Vergangenheit häufiger, aber immer noch in Gebieten, die von Hungersnöten oder anderen Katastrophen betroffen sind. Während des Zweiten Weltkriegs erlitt schätzungsweise ein Drittel der amerikanischen Kriegsgefangenen im Pazifik ein durch Unterernährung verursachtes Syndrom der brennenden Füße.

In der heutigen Bevölkerung, insbesondere bei älteren Menschen, können Nervenschäden mit Mängeln in Bezug auf:

  • Vitamin B-12
  • Vitamin B-6
  • Vitamin B-9 (Folat)

Diese Vitamin B-Mangel können brennende Füße und Muskelkoordinationsprobleme verursachen.

Anämie, ein Mangel an gesunden roten Blutkörperchen, kann auch auf Vitamin-B-Mangel zurückzuführen sein. Andere Symptome der Vitaminmangelanämie sind Müdigkeit, Schwindel und Kurzatmigkeit.

8. Hypothyreose

Eine Unterfunktion der Schilddrüse verändert das Hormongleichgewicht in Ihrem Körper. Dies kann Schwellungen verursachen, die Ihre Nerven unter Druck setzen. Zusätzlich zu brennenden Füßen, Symptome der Hypothyreose gehören Müdigkeit, Gewichtszunahme und trockene Haut.

9. Infektionskrankheiten

Brennende Füße können eines von vielen Symptomen verschiedener Infektionen sein, darunter:

  • Lyme-Borreliose
  • HIV
  • Syphilis
  • Gürtelrose

Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie sich testen lassen, wenn Sie glauben, Sie hätten eine Infektion und brennen in Ihren Füßen.

10. Fußpilz

Fußpilz ist eine ansteckende Pilzinfektion, die oft bei Sportlern beobachtet wird.Auch bekannt als Tinea Pedis, kann es auch die Zehennägel und Hände beeinflussen.

Eines der häufigsten Symptome von Fußpilz ist ein Brennen, Kribbeln oder Juckreiz zwischen den Zehen oder auf den Fußsohlen. Sie können auch erfahren:

  • juckende Blasen an den Füßen
  • Rissige und schuppende Haut zwischen den Zehen oder an den Fußsohlen
  • trockene Haut an den Seiten oder Fußsohlen
  • rohe Haut an den Füßen
  • Zehennägel, die sich vom Nagelbett lösen oder verfärbt, dick und bröselig erscheinen

11. Nierenerkrankung

Wenn Ihre Nieren nicht mehr richtig funktionieren, bilden sich Giftstoffe in Ihrem Blut. Dies kann zu Schwellungen und Juckreiz der Füße führen. Es kann auch verursachen:

  • reduzierte Urinproduktion
  • ungeklärte Kurzatmigkeit
  • Übelkeit
  • Verwechslung
  • Anfälle
  • ermüden
  • Koma

12. Periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAD)

PAD beinhaltet eine Verengung der Arterien, die Blut zu den Beinen und Füßen bringen. Die Symptome können denen einer peripheren Neuropathie ähneln, einschließlich brennender Füße und Beine. Der Schmerz wird oft durch Laufen oder Sport verursacht.

13. Tarsaltunnelsyndrom

Das Tarsaltunnelsyndrom bezieht sich auf eine Erkrankung, bei der der Nerv, der vom Knöchel zum Fuß verläuft, aufgrund von Schwellungen oder Verletzungen gequetscht wird. Dies kann zu Schmerzen und Brennen im Fuß führen. Der Schmerz kann sich bis zum Bein erstrecken.

Es ist wichtig, eine frühzeitige Behandlung für diesen Zustand zu bekommen, bevor der Nervenschaden dauerhaft wird.

14. Toxin-Exposition

Exposition gegenüber Schwermetallen und anderen Industriechemikalien über lange Zeiträume kann zu peripheren Neuropathiesymptomen führen. Einige Medikamente, die zur Behandlung bestimmter Krankheiten wie HIV oder Anfälle eingesetzt werden, können auch Nervenschäden verursachen.

15. Chemotherapie

Therapeutische Chemikalien, die zum Abtöten von Krebszellen verwendet werden, können Nebenwirkungen haben, einschließlich peripherer Neuropathie. Zu den Nebenwirkungen der Chemotherapie bei Nerven und Muskulatur gehören:

  • müde, schmerzende oder wackelige Gefühl in den Muskeln
  • verlangsamte Reflexe oder motorische Fähigkeiten
  • Gleichgewichts- und Koordinationsprobleme
  • Muskelschwäche
  • Schmerzen

Verbrennungen in Füßen diagnostizieren

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie schmerzende, brennende Füße haben.

Ihr Arzt wird zuerst eine körperliche Untersuchung durchführen. Eine körperliche Untersuchung kann anzeigen:

  • strukturelle Probleme in Ihren Füßen oder Beinen
  • Pilzinfektion
  • gerötete oder blasse Haut
  • Reflexe
  • Mangel an Gefühl oder Empfindung

Ihr Arzt wird Sie dann nach Ihrer medizinischen Vorgeschichte fragen, einschließlich aller Medikamente, die Sie einnehmen. Sie werden dich fragen, wann deine Symptome auftreten und wie lange sie dauern.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich auf Diabetes testen, da es eine der häufigsten Ursachen für brennende Füße ist. Sie möchten auch wissen, ob Sie eine Geschichte von übermäßigem Alkoholkonsum haben, da dies eine weitere häufige Ursache für dieses Symptom ist. Sie können auch Bluttests bestellen für:

  • Schilddrüsenhormone
  • Nierenfunktion
  • Vitaminmangel
  • HIV
  • andere Infektionen

Imaging-Tests können bestellt werden, wenn das Tarsal-Tunnel-Syndrom vermutet wird. Ihr Arzt wird sich vielleicht Ihre Schuhe ansehen und zusehen, wie Sie gehen, um zu sehen, ob Sie auch enge oder schlecht sitzende Schuhe tragen.

Ihr Arzt wird nach anderen Symptomen fragen, um festzustellen, ob eine Infektion oder Verletzung vorliegt.

Behandlungsmöglichkeiten für brennende Füße

Die Behandlung brennender Füße hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Oft kann die Behandlung unkompliziert sein. Sie brauchen eventuell:

  • eine antimykotische Verordnung für Fußpilz
  • bequemere Schuhe
  • ein korrekter Einsatz in deinen Schuhen
  • Vitamin B-Ergänzungen
  • Schilddrüse Ergänzungen

Wenn Diabetes beteiligt ist, müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung oder Medikamente ändern. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente verschreiben, um bei Nervenschmerzen zu helfen.

Bei schweren Nervenschmerzen kann die Nervenstimulation helfen, wie:

  • elektrische Nervenstimulation
  • Magnettherapie
  • Lasertherapie
  • Lichttherapie

Weitere neue Schmerztherapien werden derzeit erforscht.

Alternative Behandlungen, wie Akupunktur, können einigen Menschen helfen.

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Hausmittel zur Schmerzlinderung

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt wegen dieser Art von Schmerzen aufsuchen. Aber es gibt einige Dinge, die du zu Hause für vorübergehende Erleichterung ausprobieren kannst:

  • Weichen Sie Ihre Füße einige Minuten in kaltem Wasser oder in Eisbädern ein. Dies ist jedoch nicht für Menschen mit Erythromelalgie empfohlen. Es kann ihre Haut schädigen.
  • Weichen Sie Ihre Füße ein Bittersalz oder Apfelwein-Lösung. Wenn Sie Diabetes haben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren.
  • Nimm a Kurkuma-Ergänzung. Curcumin in Kurkuma kann Linderung für Nervenschmerzen bieten. Es ist bekannt, dass Curcumin protektive entzündungshemmende, antioxidative und antimikrobielle Wirkungen hat. Es ist auch gedacht, um neurologische Symptome zu helfen.
  • Tragen Sie eine topische Creme auf, die Lidocain oder Capsaicin enthält. Eine hausgemachte Ingwer oder Kurkuma Lösung kann auch funktionieren. Eine Studie fand heraus, dass ein Lidocain-Pflaster bei der Linderung von Schmerzen durch Erythromelalgie sehr wirksam war.
  • Massiere deinen Fuß um den Blutfluss und die Durchblutung zu verbessern.

Wie ist die Aussicht?

Das Gefühl, dass Ihre Füße brennen, kann Schmerzen verursachen, die von leicht und intermittierend bis hin zu lebensbeeinträchtigend und chronisch reichen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu arbeiten, um die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und zu behandeln. Wenn die Ursache Nervenschäden sind, kann es in einigen Fällen dauerhaft sein, aber Behandlungen sind verfügbar, um weitere Schäden zu verhindern.