LH Surge: Timing Ovulation für die Fruchtbarkeit

Was, wenn du erfährst, dass es einen Marker für deine Fruchtbarkeit gibt? Was, wenn es helfen könnte, die Zeit zu verkürzen, die es dauert, schwanger zu werden?

Bei vielen Frauen ist der Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH) dieser Marker. Zu lernen, wie man es erkennt, kann das Babymachen viel leichter machen! Hier ist wie.

Was ist Luteinisierungshormon?

LH ist eines der Hormone, die von der Hypophyse produziert werden. Normalerweise wird es während des gesamten Menstruationszyklus auf sehr niedrigem Niveau abgesondert. Aber sobald ein sich entwickelnder Ei Follikel eine bestimmte Größe erreicht - in der Regel um die Mitte des Zyklus - die LH-Sekretion steigt auf wirklich hohe Ebenen. Dieser Hormonanstieg löst den Eisprung etwa 24 bis 36 Stunden später aus.

Ovulation ist die Freisetzung eines reifen Eies aus dem Eierstock. Es signalisiert den Beginn Ihrer fruchtbaren Periode. Nachdem das Ei freigegeben wurde, wird der leere Follikel am Eierstock in eine Struktur umgewandelt, die als Corpus luteum bekannt ist. Es beginnt dann, Progesteron zu sezernieren. Progesteron ist ein Hormon, das benötigt wird, um eine mögliche Schwangerschaft zu unterstützen.

Wenn keine Schwangerschaft eintritt, schrumpft der Corpus luteum zusammen, stoppt die Sekretion von Progesteron und löst den Beginn einer Menstruation aus.

Warum ist der LH-Anstieg wichtig?

Ihr LH-Anstieg ist wichtig, weil er den Beginn des Eisprungs und Ihre fruchtbare Periode einleitet. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist dies die beste Zeit für Sie, ungeschützten Sex zu haben.

Sobald das Ei freigegeben ist, ist es nur für etwa 24 Stunden lebensfähig. Danach ist dein fruchtbares Fenster zu Ende. Dies macht es sehr wichtig, diese beste Zeit für die Empfängnis zu identifizieren.

So erkennen Sie Ihren LH-Anstieg

Für viele Frauen ist es leicht, ihren LH-Anstieg mit Ovulation Prädiktor Kits (OPKs) zu erkennen. Diese sind online und in den meisten Apotheken verfügbar. Diese Kits sind ähnlich wie Schwangerschaftstests, weil sie beide Hormonspiegel in Ihrem Urin messen. Jedes Kit unterscheidet sich ein wenig darin, wie sie ein positives Ergebnis registrieren. Überprüfen Sie daher die Anweisungen.

Ein positives Ergebnis weist auf das Vorhandensein einer großen Menge LH oder Ihres LH-Anstiegs hin. Die Menge an LH in Ihrem Körper beginnt nach dem Eisprung zu sinken, so dass Sie nur während dieser fruchtbaren Periode ein positives Ergebnis erhalten.

Wie oft sollten Sie den LH-Anstieg testen?

Es ist nicht notwendig, jeden Tag (oder mehrmals am Tag) zu testen, bis Sie das positive Ergebnis erhalten. Die Tests können ziemlich teuer sein, um diese häufig zu verwenden.

Der Eisprung tritt normalerweise ungefähr 14 Tage vor Ihrer Periode auf. Ihr LH-Anstieg tritt einen oder zwei Tage davor auf. Wenn Sie also wissen, wie lange Ihr Zyklus dauert (von einer Periode zur nächsten), können Sie herausfinden, wann Sie mit dem Testen beginnen.

Nehmen wir an, Ihr Zyklus ist 32 Tage zwischen den Perioden. Der Eisprung erfolgt höchstwahrscheinlich um den 18. Tag. Sie sollten ein oder zwei Tage davor, am Tag 16 oder 17, ein positives Ergebnis bei einem OPK erhalten.

Es ist eine gute Idee, jeden Tag (oder jeden zweiten Tag) am Morgen ein paar Tage davor zu testen, sagen Zyklus Tag 13. Dies ist, um sicherzustellen, dass Sie das positive Ergebnis bekommen, falls Sie einen kürzeren Zyklus in diesem Monat haben .

Sobald Sie dieses positive Ergebnis erhalten, ist es Zeit, zu versuchen! Die meisten Experten empfehlen, in den nächsten 24 bis 48 Stunden zwei bis drei Mal Sex zu haben.

Nachteile der Verwendung eines Ovulationsprädiktor-Kits

Die Verwendung eines OPK hat mehrere Nachteile, einschließlich der folgenden:

  • Wenn Sie unregelmäßige Zyklen haben, kann es schwierig sein, herauszufinden, wann Sie mit dem Testen beginnen. Dies kann teuer und frustrierend werden.
  • Frauen mit der Bedingung PCOS (polyzystisches Ovarsyndrom) sind möglicherweise nicht in der Lage, diese Tests zu verwenden. Einige Frauen mit PCOS haben persistent erhöhte LH-Spiegel, was dazu führt, dass ein OPK immer ein positives Ergebnis zeigt, unabhängig davon, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden.
  • Frauen, die sich der Menopause nähern, können auch dauerhaft erhöhte LH-Spiegel haben.
  • Wenn Sie zu spät mit dem Zyklus beginnen, können Sie den LH-Anstieg verpassen und in diesem Monat kein positives Ergebnis erzielen.
  • Ovulationsprädiktorkits können teuer sein, und die Kosten können sich addieren, wenn Sie mehrere von ihnen während eines Zyklus oder durch mehrere Zyklen verwenden.

Andere Möglichkeiten, Ihren LH-Anstieg zu erkennen

Wenn Sie Probleme mit einem OPK haben, können Sie Ihren Arzt bitten, Blutuntersuchungen durchzuführen, um Ihren Eisprung zu bestimmen. In der Regel kann ein Gynäkologe oder ein Reproduktions-Endokrinologe (Spezialist für Unfruchtbarkeit) Ihnen helfen, die Bluttestergebnisse zu interpretieren.

Möglicherweise müssen Sie einige Blutuntersuchungen durchführen lassen, um Ihre fruchtbare Periode zu bestimmen. Einige Ärzte empfehlen auch eine transvaginale Ultraschalluntersuchung. Dies erlaubt Ihrem Arzt, auf Ihre Eierstöcke zu schauen und zu sehen, wie die Follikel wachsen.

Nächste Schritte

Die Verwendung eines OPK kann ein sehr effektiver Weg sein, um Ihnen zu helfen, schwanger zu werden. Aber einige Frauen sollten diese Tests nicht verwenden, weil sie für sie nicht so gut funktionieren. Wenn Sie ein durchweg positives Ergebnis erhalten oder nie ein positives Ergebnis erhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen auszuschließen.

Wenn Sie diese Kits verwendet haben und nach sechs Monaten (wenn Sie über 35 Jahre alt sind) nicht schwanger werden (wenn Sie unter 35 Jahre alt sind), vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können einen Fruchtbarkeitsspezialisten und / oder Behandlungs- und Testmöglichkeiten empfehlen.

F:

Wie lange sollte eine Frau warten, bis sie einen Fruchtbarkeitsspezialisten sieht, wenn sie versucht, schwanger zu werden?

EIN:

Es gibt drei Dinge, die notwendig sind, um schwanger zu werden: ein Ei vom Weibchen (das Produkt des Eisprungs), Sperma vom Männchen (das Produkt der Ejakulation) und eine offene Passage vom Uterus zu den Röhren für die beiden. Wenn die Patientin mindestens sechs Monate (vorzugsweise zwölf) versucht hat und es keine Schwangerschaft gibt oder wenn ein offensichtliches Problem mit einem oder mehreren der drei oben genannten Faktoren auftritt, sollte sie einen Fruchtbarkeitsspezialisten aufsuchen.

Dr. Michael Weber Antworten vertreten die Meinung unserer medizinischen Experten.Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.