Können Sie ein Baby überfüttern?

Ein gesundes Baby ist ein gut genährtes Baby, oder? Die meisten Eltern würden zustimmen, dass es nichts süßer als diese pummeligen Babyschenkel gibt.

Aber mit zunehmender Fettleibigkeit bei Kindern ist es sinnvoll, die Ernährung von frühester Kindheit an zu berücksichtigen.

Ist es möglich, ein Baby zu überfüttern, und sollten Sie besorgt sein, wie viel Ihr Baby isst? Hier ist, was Sie wissen müssen.

Formel gegen Stillen

Wenn es darum geht, Überfütterung bei Babys zu verhindern, scheint das Stillen einen Vorteil gegenüber der Flaschenfütterung zu haben. Die AAP sagt, dass gestillte Babys besser in der Lage sind, ihre eigenen Fütterungen zu regulieren, indem sie essen, um zu verlangen.

Eltern können nicht sehen, wie viel ein Baby von einer Brust isst, während Eltern, die mit der Flasche füttern, versuchen könnten, ihr Baby dazu zu bringen, eine Flasche fertig zu machen. Auch gestillte Babys verdauen die Muttermilch besser. Dies wirkt sich darauf aus, wie der Körper eines Babys diese Kalorien verbraucht. Infolgedessen haben gestillte Babys selten ein Risiko für Überfütterung.

Mit einer Flasche können Eltern versucht sein, die Formel eines Babys wie Reismüsli oder Saft zu ergänzen. Ihr Baby sollte nichts außer Muttermilch oder Formel für das erste Lebensjahr trinken. Extras wie gesüßte Getränke sind nicht notwendig. Frisches Obst (wenn altersgemäß) ist Saft vorzuziehen. Stark gesüsste Lebensmittelbeutel sollten auch in Maßen gegessen werden.

Die American Academy of Pediatrics warnt davor, Müsli in die Babyflasche zu geben. Es wurde mit einer Übergewichtszunahme in Verbindung gebracht. Sie haben vielleicht gehört, dass das Hinzufügen von Reiskleie zu einem Baby-Formel Flasche hilft das Baby länger schlafen, aber es ist nicht wahr.

Das Hinzufügen von Reiskleie zu einer Flasche fügt der Ernährung Ihres Babys keinen Nährwert hinzu. Sie sollten niemals Reiskleie zu einer Flasche hinzufügen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Wie kann ich feststellen, ob mein Baby übermüdet ist?

Wenn du ein molliges Baby hast, keine Panik! Diese pummeligen Oberschenkel könnten eine gute Sache sein. Sie bedeuten wahrscheinlich nicht, dass Ihr Baby übergewichtig ist oder später im Leben ein Problem mit Fettleibigkeit haben wird.

Um Überernährung zu vermeiden, sollten Eltern:

  • wenn möglich, stillen
  • lass das Baby aufhören zu essen, wenn sie wollen
  • Vermeiden Sie Babysaft oder gesüßte Getränke
  • Im Alter von 6 Monaten frische, gesunde Lebensmittel einführen

In den ersten zwei Lebensjahren ermutigt die AAP Eltern dazu, das Wachstum eines Kindes zu verfolgen. Ihr Kinderarzt sollte bei jedem Termin das Gewicht und Wachstum eines Babys überprüfen. Aber Probleme mit Fettleibigkeit werden erst nach 2 Jahren sichtbar. In der Zwischenzeit ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten zu praktizieren.

Was verursacht ein Baby zu viel essen?

Einige Faktoren wurden mit Überfütterung bei Babys in Verbindung gebracht. Sie beinhalten:

Postpartale Depression. Mütter mit postpartalen Depressionen neigen eher dazu, ihre Babys zu überfüttern. Dies kann daran liegen, dass sie Babys Schreien nicht anders als mit Füttern bewältigen können. Mütter mit postpartalen Depressionen können auch vergesslicher sein oder sich schwerer konzentrieren.

Wenn Sie mit Depressionen zu kämpfen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, Hilfe zu bekommen.

Wirtschaftliche Not. Alleinerziehende Mütter und Mütter, die finanziell leiden, praktizieren auch häufiger Überfütterungsgewohnheiten wie das Hinzufügen von Reiskleie zu den Flaschen ihres Babys. Sie könnten dies in dem Bemühen tun, Babies Formel auszudehnen oder zu versuchen, das Baby länger voll zu halten.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich Ihr Baby zu ernähren, können Sie sich für staatliche Unterstützung qualifizieren. Mehr Informationen finden Sie hier.

Healthline-Partnerlösungen

Erhalten Sie jederzeit Antworten von einem Arzt in Minuten

Haben Sie medizinische Fragen? Verbinden Sie sich mit einem Board-zertifizierten, erfahrenen Arzt online oder telefonisch. Kinderärzte und andere Spezialisten sind rund um die Uhr verfügbar.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Es ist wichtig, daran zu denken, dass Babys ihre eigenen individuellen Wachstumskurven haben. Solange Ihr Baby in seiner eigenen persönlichen Wachstumstabelle angemessen zunimmt, gibt es keinen Grund zur Sorge.

Aber wenn Sie Probleme mit einem Baby haben, das nicht zufrieden mit seinen Fütterungen zu sein scheint (wie ein Baby, das nicht gut schläft oder weint nach einer Fütterung), sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.

Babys durchlaufen in ihrem ersten Lebensjahr in regelmäßigen Abständen Wachstumsschübe. Sie werden während dieser Zeit zusätzliche Nahrung brauchen. Aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie ein Baby haben, das nach einer Fütterung alle seine Formeln oder Muttermilch ausspuckt, nicht immer satt zu sein scheint oder eine plötzliche Gewichtszunahme hat, die nicht mit ihrer Wachstumskurve übereinstimmt.

Das wegnehmen

Gesunde Ernährung so schnell wie möglich zu beginnen, ist ein wichtiger erster Schritt als Elternteil. Egal, ob Sie stillen oder Ihr Baby füttern, arbeiten Sie mit Ihrem Kinderarzt zusammen, um ihr Wachstum zu verfolgen und erhalten Sie die Hilfe und Unterstützung, die Sie benötigen.