Die besten Fibromyalgie-Apps von 2017

Wir haben diese Apps aufgrund ihrer Qualität, ihrer Benutzerbewertungen und ihrer allgemeinen Zuverlässigkeit ausgewählt, um Menschen mit Fibromyalgie zu unterstützen. Wenn Sie eine App für diese Liste vorschlagen möchten, senden Sie uns eine E-Mail an Nominierungen@healthline.com.

Menschen mit Fibromyalgie erleben chronische, weitverbreitete Schmerzen und Zärtlichkeiten sowie gelegentliche Gedächtnisprobleme und Müdigkeit. Forscher glauben, dass diese Störung von überaktiven Nerven herrührt, obwohl ihre genaue Ursache noch unbekannt ist.

Wenn Sie Fibromyalgie haben, können Ihre Symptome über die Jahre kommen und gehen. Das kann frustrierend sein, aber es muss nicht dein Leben kontrollieren. Der Schlüssel zur Bewältigung von Fibromyalgie ist zu verstehen, wie der Zustand Sie persönlich betrifft.

Sie müssen nicht mit Schmerzen und Unbehagen leben. Mit Technologie auf Knopfdruck, Tracking und Verwaltung von chronischen Erkrankungen wie Fibromyalgie war noch nie einfacher oder bequemer.

Mein Schmerztagebuch

iPhone Bewertung: ★★★★★

Android Bewertung: ★★★★★

Preis: 4,99 $

Chronischer Schmerz ist ein Hauptsymptom der Fibromyalgie. My Pain Diary ist eine benutzerfreundliche App, mit der Sie Schübe aufspüren können, mit denen Sie Trends erkennen und potenzielle Auslöser erkennen können. Indem Sie Ihre einzigartigen Auslöser vermeiden, können Sie das Leben in vollen Zügen genießen. Sie können diese App auch für andere Bedingungen verwenden, die chronische Schmerzen verursachen, wie Arthritis oder Lupus. Als Bonus gibt es eine Funktion zum Hochladen von Bildern und Teilen von Gesundheitsinformationen mit Ihrem Arzt.

Chronischer Schmerz Tracker

iPhone Bewertung: ★★★★★

Preis: 9,99 $

Chronic Pain Tracker ist eine der besten Apps, um Ihre Schmerzgeschichte zu verstehen und zu beurteilen, ob eine bestimmte Behandlung effektiv ist. Die App zeichnet Ihre Schmerzintensität und -dauer auf und speichert das Wetter, Ihre Schlafgeschichte und Ihren mentalen Zustand. Je mehr Daten Sie in die App eingeben, desto einfacher ist es, Trends zu überwachen und eine Strategie zu entwickeln, um die Schwere der Symptome zu reduzieren.

Fibromyalgie-Magazin

iPhone Bewertung: ★★★★✩

Android Bewertung: ★★★★✩

Kostenlos

Je mehr Sie über Fibromyalgie wissen, desto besser. Fibromyalgie Magazin ist speziell für Menschen mit dieser Bedingung entwickelt. Um sicherzustellen, dass Sie die genauesten und aktuellsten Informationen zu diesem Zustand haben, finden Sie Behandlungsempfehlungen, alternative Therapien, Tipps zur Schmerztherapie und die neuesten medizinischen Erkenntnisse. Es ist eine hervorragende Ressource, ob Sie vor kurzem diagnostiziert wurden oder mit dieser Krankheit für eine Weile leben.

Verwalten Sie meine Schmerzen Lite

Android Bewertung: ★★★★✩

Kostenlos

Manage My Pain ist eine weitere hervorragende App zur Verfolgung und Analyse von Fibromyalgie. Diese App ist auch praktisch, wenn Sie mit anderen chronischen Problemen wie Arthritis, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen leben. Protokollieren Sie einfach Informationen zu Ihren Symptomen und die App erstellt Berichte, um Trends zu erkennen. Das Teilen dieser Berichte mit Ihrem Arzt kann auch bei Ihrer Diagnose und Behandlung helfen.

Schmerztagebuch & Community - CatchMyPain

iPhone Bewertung: ★★★★★

Android Bewertung: ★★★★✩

Kostenlos

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre chronischen Schmerzen zu erklären, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise nicht helfen. Mit CatchMyPain können Sie jedoch die Kontrolle über Fibromyalgie übernehmen. Sie können nicht nur Symptome aufzeichnen, sondern auch den genauen Ort der Schmerzen in einem Körpermodell bestimmen. Zu den weiteren Funktionen gehören die Fähigkeit, Ihr Glück, Stress, Müdigkeit und Medikamente aufzuzeichnen. Diese Informationen können Ihrem Arzt helfen, den besten Weg zu finden, Sie zu behandeln. Es gibt sogar ein Forum, um Unterstützung von anderen Menschen zu erhalten, die Schmerzen haben, und auch Unterstützung zu geben.

Mein Fibro-Team

iPhone Bewertung: ★★★✩✩

Android Bewertung: ★★★★✩

Kostenlos

Da Fibromyalgie Ihre physische und emotionale Gesundheit stark belasten kann, hilft es, mit Menschen in Kontakt zu kommen, die verstehen, was Sie durchmachen. My Fibro Team ist ein soziales Netzwerk für Menschen mit Fibromyalgie. Wenn Sie einer lokalen Supportgruppe nicht beitreten können, ist dies die nächstbeste Lösung. Veröffentliche Updates über deine Krankheit, erhalte Unterstützung von anderen in der Community und erhalte Antworten auf deine Fragen.

Vital Töne Fibromyalgie

Android Bewertung: ★★★★★

Kostenlos

Ihr Arzt kann Medikamente zur Behandlung von Fibromyalgie-Schmerzen vorschlagen, aber Sie bevorzugen vielleicht einen natürlicheren Ansatz. Diese natürliche heilende Alternative enthält Brainwave-Entrainment-Technologie zur Linderung der Symptome von Fibromyalgie. Die App stimuliert mit Hilfe der Klangtherapie bestimmte Hirnareale, die wiederum Schmerzen lindern sollen. Wählen Sie zwischen einer kostenlosen Version und einer kostenpflichtigen Version mit mehreren Sitzungen.

Quell Relief

iPhone Bewertung: ★★★★✩

Android Bewertung: ★★★★✩

Kostenlos

Quell ist ein tragbares Gerät entwickelt, um weit verbreitete Fibromyalgie Schmerzen durch Stimulation der sensorischen Nerven im Bein zu reduzieren. Mithilfe der Bluetooth-Technologie können Sie die App mit Ihrem Gerät koppeln. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Schmerzintensität, Ihren Aktivitätslevel, Ihren Schlaf und Ihre Behandlungen zu verfolgen, um Ihre allgemeine Gesundheit besser zu verstehen und die Wirksamkeit Ihrer aktuellen Therapie zu beurteilen.