Tipp Der Redaktion

Tipps fĂŒr stĂ€rkere Knochen

Unsere Knochen sind hart, aber sie brauchen Pflege und Pflege, um ihre StÀrke zu bewahren. Knochen bestehen hauptsÀchlich aus zwei Substanzen - Kollagen und Kalziumphosphat. Kollagen ist ein Protein mit einer höheren Zugfestigkeit als Stahl, aber mit einer FlexibilitÀt, die es erlaubt, enorme Belastungen zu absorbieren. Kalziumphosphat ist ein Mineral, das hilft, harten Knochen zu schaffen.